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Aunque hemos mencionado cuales son algunos de los causantes de los puntos dolorosos, sin embargo existen otros factores que deben ser considerados, sin embargo que aunque no lo producen directamente si pueden predisponer al tejido a estas lesiones. Esos factores son los siguientes:
Este Síndrome de Dolor Miofascial afecta principalmente a los músculos, y debemos tener en cuenta que el sistema muscular supone el 40% del peso corporal. El protagonista principal del Síndrome es el Punto Gatillo Miofascial.
Alivio temporal con presión: La aplicación de presión directa sobre un PGM a menudo puede aliviar temporalmente el dolor. Esto se conoce como «respuesta de alivio del punto gatillo» y se utiliza en terapias de emancipación miofascial.
Un punto gatillo es el desencadenante del dolor pero no la causa de que este se produzca. Normalmente, esta causa siempre se encuentra en una sobrecarga de la musculatura, que puede deberse a:
Ni se van a poder eliminar correctamente los radicales libres de las células musculares producidos por la isquemia que provoca la contractura muscular. La descuido de oxígeno y el no poder eliminar los radicales desenvuelto va a aumentar la mordacidad en la región afectada, se van a activar mecanismos inflamatorios que mantienen la contractura muscular.
El zinc y el selenio ayudarían a eliminar los radicales libres que se acumulan cerca de de los puntos gatillo.
El parche de lidocaína inhibe la transmisión del dolor en torno a el cerebro, reduce el dolor y aumentan la movilidad teniendo la preeminencia de que su aplicación es tópica.
Esto ha llevado a los investigadores a consagrar gran parte de su tiempo a su estudio, durante muchos años y hasta la actualidad. La teoría es que esta costado tensa en el músculo va a originar un escaso riego rojo en la zona que se traducirá en un círculo vicioso y por puntos gatillo miofasciales el cuál se crea lo que se claridad una crisis metabólica (pobre riego que sufrirá al acúmulo de sustancias de desecho).
El lado izquierdo o derecho de la parte anterior del cuello por encima de la clavícula entre las vértebras C5 y C7
Es sostener, que el grupo que más se predispone es el adulto, sin tomar en cuenta el sexo ni la raza de la persona. Asimismo, es importante mencionar que según las estadísticas un 30% de las personas a nivel mundial presentan dolor muscular por lo menos una tiempo en su vida.
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Sobre una contractura puedes realizar una presión constante, por ejemplo con una bola, te pones una globo sobre ese músculo o sobre ese punto gatillo y te apoyas sobre la muro o tumbado sobre el suelo y haces un pequeño balanceo del cuerpo para que esa bola esté masajeando esa zona del músculo, ese punto gatillo.
Sobrecarga producida por una robusto contracción muscular: un ademán repentino, una caída o un sobreesfuerzo muscular al que no estamos acostumbrados, como rebelar una carga demasiado pesada.